免费测试自己的抑郁程度，探索心理健康的新途径

在当今快节奏的生活中，心理健康问题日益受到人们的关注，抑郁症是一种常见的心理疾病，它可能导致人们长时间感到沮丧、失去兴趣和快乐感缺失，了解自身的抑郁程度，对于及时寻求帮助和有效治疗至关重要，本文将介绍免费测试自己抑郁程度的方法和途径，帮助大